દરિયાઈ બકથ્રોન વિવિધ રોગોની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતા સૌથી વધુ ઉપયોગી બેરી માનવામાં આવે છે. સી બકથ્રોન ટી, એક રેસીપી જે સામાન્ય માણસ માટે સુલભ છે, ખાસ કરીને પ્રશંસા કરવામાં આવે છે. ખરેખર, અમારા મુશ્કેલ સમયમાં, તમે હંમેશા ઉપચાર માટે ખર્ચાળ દવાઓ ખરીદવાનું પોસાય નહીં. અને અનન્ય નારંગી ફળોમાં ઘણાં મૂલ્યવાન તત્વો હોય છે જે માનવ પ્રતિરક્ષા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.
સમુદ્ર બકથ્રોનના ઉપયોગી ગુણધર્મો
આ રસદાર બેરીને તેમના સુખદ રંગ અને ઉપયોગી ઘટકોના સ્ટોરહાઉસ માટે ઘણીવાર "નારંગી રાણી" કહેવામાં આવે છે. ઘણીવાર સમુદ્ર બકથ્રોન ચા, જેની રેસીપી યોગ્ય રીતે બનાવવામાં આવે છે, તેમાં નીચેના તત્વો શામેલ છે:
- વિટામિન સી ચામાં આ વિટામિનનો એક મોટો જથ્થો આખો દિવસ શરીરના સ્વરને વધારવામાં મદદ કરે છે. શરીરના સંરક્ષણ, રુધિરવાહિનીઓ અને તમામ પ્રકારના પેશીઓને મજબૂત બનાવે છે.
- જૂથ પીના વિટામિન્સ સમુદ્ર બકથ્રોન બેરીમાં સમાવિષ્ટ એન્ટીoxકિસડન્ટો હૃદયના કામકાજ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, જે વ્યક્તિની સામાન્ય સ્થિતિને અસર કરે છે.
- જૂથ બીના વિટામિન્સ આ તત્વો દ્રષ્ટિમાં સુધારો કરે છે, નર્વસ સિસ્ટમ પર અસર કરે છે અને લોહીમાં કોલેસ્ટરોલનું પ્રમાણ ઘટાડે છે.
- વિટામિન એ તંદુરસ્ત વાળના હાડપિંજર અને વૈભવના હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે.
- વિટામિન ઇ. આ એન્ટીoxકિસડન્ટનો આભાર, શરીરની પ્રજનન પ્રણાલીની આંતરિક પ્રક્રિયાઓ સ્થાપિત થઈ રહી છે.
- આયર્ન આયર્ન તત્વો જે સમુદ્ર બકથ્રોન બનાવે છે તે ઓક્સિજનથી રુધિરાભિસરણ તંત્રને સંતોષે છે, જે ઘણી બધી જોમ આપે છે.
- ફોસ્ફરસ શરીરના એસિડ-બેઝ સંતુલનને નિયંત્રિત કરે છે.
- સોડિયમ. સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમના તમામ જૂથોના કાર્યને ટેકો આપે છે.
- કેલ્શિયમ દાંતના મીનો, નેઇલ પ્લેટ અને વાળને મજબૂત બનાવે છે.
- ફેટી એસિડ્સ.
આ તત્વો મગજ અને થાઇરોઇડ ગ્રંથિની કામગીરીને હકારાત્મક અસર કરે છે. વ્યક્તિની યાદશક્તિ અને ભાવનાત્મક સ્થિતિમાં સુધારો.
જો તમે નિયમિતપણે સમુદ્ર બકથ્રોન ચા પીતા હોવ તો, જેની રેસીપી સરળ અને સરળ છે, તો તમે લાંબા સમય સુધી રોગો વિશે ભૂલી શકો છો.
તંદુરસ્ત પીણું તૈયાર કરવું
હાલમાં, એક પણ વ્યક્તિ એવો નથી કે જે ક્યારેય બીમાર ન રહે. મુખ્ય કારણો તાણ, ઇકોલોજી, બેઠાડુ જીવનશૈલી, કુપોષણ છે. સમસ્યાઓના આ વર્તુળમાંથી બહાર નીકળવા માટે, દરેક વ્યક્તિએ ઘણા પ્રયત્નો કરવા જોઈએ. કેટલાક લોકો દવાઓની સારવાર લેવાનું પસંદ કરે છે, જ્યારે કેટલાક લોકો પ્રકૃતિમાં માતા પર વિશ્વાસ કરે છે. વિવિધ herષધિઓ અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ઘણા ઉપયોગી ઘટકોથી ભરેલા હોય છે જેનો શરીર પર ફાયદાકારક પ્રભાવ પડે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તેમને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે ખાવું તે શીખવું.
સમુદ્ર બકથ્રોન ચા કેવી રીતે બનાવવી તે જાણીને તેનો ઉપયોગ તમને શ્રેષ્ઠ બનાવવામાં મદદ કરશે. આ કરવા માટે, તમારે 150 ગ્રામ પાકેલા બેરી લેવાની જરૂર છે, કાળી ચાને અશુદ્ધિઓ વિના, ખાંડ અને ઉકળતા પાણીની જરૂર છે. ગરમ પાણી અને સૂકાથી સમુદ્ર બકથ્રોનના ફળને સંપૂર્ણપણે કોગળા કરવા સલાહ આપવામાં આવે છે. સજાતીય સમૂહ બનાવવા માટે તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની એક ભાગ બ્લેન્ડર અથવા ચમચી સાથે કચડી છે. તે પછી, તેને ઉકાળવા માટે કીટલમાં નીચે મૂકવામાં આવે છે. તેઓએ ઉમેરણો વિના કાળી ચા મૂકી અને સમુદ્ર બકથ્રોનના બાકીના ફળો. બધા ઘટકો ગરમ બાફેલી પાણીથી રેડવામાં આવે છે અને અડધા કલાક માટે રેડવામાં આવે છે.
"ઓરેંજ ક્વીન" નાં રસ ઝરતાં ફળોનીમાંથી પીણું એ વર્ષના વસંત અને શિયાળામાં શરદી સામે એક અનોખી દવા છે.
દરિયાઈ બકથ્રોન ચાના ફાયદાને ઓછો અંદાજ ન કરવો જોઇએ, કારણ કે આ પીણામાં ઉપયોગી તત્વોનો ભંડાર છે. તે ફક્ત શરીરને energyર્જાને પ્રોત્સાહન આપે છે, પરંતુ વાયરસ સામે રક્ષણ માટે પણ તૈયાર કરે છે. જે લોકો ઘણીવાર નિરાશ અથવા હતાશ હોય છે તેઓ તેમની ચામાં દરિયાઈ બકથornર્નની છાલ ઉમેરી શકે છે. તેમાં સેરોટોનિનના તત્વો શામેલ છે જે વ્યક્તિમાં સકારાત્મક લાગણીઓનું કારણ બને છે.
જો કોઈને વિટામિનની ઉણપ, સંધિવા અથવા સાંધાના બળતરાથી પીડાય છે, તો તમે ચામાં કાંટાદાર ઝાડવાના પાંદડા ઉમેરી શકો છો. દરિયાઈ બકથ્રોન પાંદડાવાળા પીણું શરીર પર એન્ટિબાયોટિક તરીકે કાર્ય કરે છે. પરંતુ કૃત્રિમ દવાઓથી વિપરીત, તેની કોઈ આડઅસર નથી. જઠરાંત્રિય માર્ગ દખલ કર્યા વગર કાર્ય કરે છે, અને કેન્ડિડાયાસીસ સંપૂર્ણપણે ભૂલી શકાય છે. જોકે કુદરતી એન્ટીબાયોટીક કૃત્રિમ જેટલું ઝડપી કામ કરતું નથી, દરેક વ્યક્તિએ તેને સુખદ પીણાના રૂપમાં અજમાવવું જોઈએ.
દરિયાઈ બકથ્રોન પાંદડાથી થતા ચાના ફાયદા અને હાનિની માત્ર વ્યક્તિગત રૂપે તપાસ કરવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ વ્યક્તિને નારંગી તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની માટે એલર્જી હોય તો, ઉકળતા પાણીમાં સૂકા પાંદડા તેને નુકસાન પહોંચાડે નહીં મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે પીણું યોગ્ય રીતે તૈયાર કરવું.
વિટામિન ચા દરિયાઈ બકથ્રોનના સૂકા પાંદડામાંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે, જે વસંત inતુમાં એકત્રિત કરવામાં આવે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન તેઓ તાજી અને ખાસ કરીને રસદાર હોય છે.
દરિયાઈ બકથ્રોન સાથે ચા ઉકાળતાં પહેલાં, તમારે તમારી એસિડિટી વિશે વિચારવું જોઈએ. તે કાંટાદાર ઝાડવાના પાંદડામાંથી બનાવવા માટે હોશિયાર હોઈ શકે. આ કરવા માટે, 1 ચમચી શુષ્ક પાંદડા લો અને તેને ઉકળતા પાણીથી રેડવું. ડીશ ટુવાલથી coveredંકાયેલી હોય છે જેથી પીણું રેડવામાં આવે.
જો તમે ચાને ઉત્તમ સ્વાદ આપવા માંગતા હો, તો તમે આવા છોડના પાંદડા ઉમેરી શકો છો:
- ચેરી
- કરન્ટસ;
- રાસબેરિઝ;
- પર્વત રાખ;
- જંગલી સ્ટ્રોબેરી.
કાંટાદાર ઝાડવાના પાંદડામાંથી ચા પીવાના વૈભવ નીચેના પરિબળોમાં રહેલો છે:
- ટોનિક અસર;
- energyર્જાના અભાવને ભરવા;
- શરીરના સહનશક્તિમાં વધારો;
- કોઈપણ લક્ષ્યને પરિપૂર્ણ કરવા માટે ઉત્સાહનો દેખાવ.
આ ઉપરાંત, દરિયાઈ બકથ્રોન ચાના ફાયદાકારક ગુણધર્મોનું રહસ્ય, પીણુંમાં સમાયેલ એસ્કોર્બિક એસિડની વિશાળ માત્રામાં છે. આનો આભાર, દરરોજ દરિયાઈ બકથ્રોન પાંદડામાંથી એક કપ ચા પીવાથી આંતરિક અવયવોના કાર્યને ઉત્તેજિત કરી શકાય છે. ગરમ ટિંકચર ઝાડા, કટ અને આંતરડાની સમસ્યાઓમાં મદદ કરશે. અને જો કોઈ અનિદ્રાથી પીડાય છે, તો પછી દરિયાઈ બકથ્રોન પાંદડાઓમાંથી ચા નર્વસ સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. તેના નિયમિત સેવનથી રોજિંદા વ્યવહારને નિયમિત કરવામાં મદદ મળશે, અને અનિદ્રા આખરે વિસ્મૃતિમાં જશે.
ઉમેરણો સાથે ડબલ તાકાત સમુદ્ર બકથ્રોન ચા
જેમ તમે જાણો છો, કાંટાદાર ઝાડવાનો સૌથી ઉપયોગી ભાગ નારંગી તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની છે. તેઓ હંમેશા તાજા ખાવામાં આવે છે અથવા ખાંડ સાથે ઘસવામાં આવે છે. જો કે, તમે ત્યાં આદુ, મધ અથવા નારંગી ઉમેરીને દરિયાઈ બકથ્રોન ચા કેવી રીતે બનાવવી તે જાણો છો, તો તમે ફક્ત સમસ્યાઓ વિશે ભૂલી શકો છો. પીણું શરીરની તમામ સિસ્ટમોને ઉત્તેજીત કરે છે, ખાસ કરીને ગંભીર બીમારીઓ પછી. ત્વચાને નવજીવન આપે છે અને વાળ મજબૂત થાય છે. દ્રષ્ટિ સુધારે છે અને મોતિયા સામે લડવામાં મદદ કરે છે. ચા એ સ્ત્રીઓની ઘણી રોગો માટે ઉત્તમ "ઇલાજ" છે, જો તમે તેમાં સહાયક ઘટકો ઉમેરશો.
આદુ
સમુદ્ર બકથ્રોન અને આદુ સાથે ચા બનાવવા માટે, નીચેના ઘટકો લેવા માટે પૂરતું છે:
- લીલી અથવા કાળી ચાના થોડા પાંદડા;
- સમુદ્ર બકથ્રોન બેરી (1 પીરસવાનો મોટો ચમચો);
- ખાંડ (એક કલાપ્રેમી માટે);
- આદુ
- ઉકળતા પાણી.
પ્રથમ, ચાની પાંખડીઓ પર ગરમ પાણી રેડવું. સમુદ્ર બકથ્રોનના થોડા બેરી ઉમેરો. જ્યારે પીણું ઠંડુ થાય છે, તેમાં આદુ ભૂકો કરવામાં આવે છે. પરિણામ એ આદુ સાથેની દૈવી અને સુગંધિત સમુદ્ર બકથ્રોન ચા છે.
હીલિંગ પીણામાં આદુ ઉમેરતા પહેલા, તેને છાલવાળી અને છીણી લેવી જોઈએ.
મધ
"એક કરતા બે સારા છે." આ શાશ્વત સત્ય ફક્ત લોકોને જ લાગુ પડતું નથી. જો તમે એક પીણુંમાં સમુદ્ર બકથ્રોન અને મધ ભેગા કરો છો, તો તમને ડબલ અસર મળી શકે છે. અને જો આદુ સાથે મળીને - ફક્ત એક વિસ્ફોટક મિશ્રણ. પીણું તૈયાર કરવું એકદમ સરળ છે. તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની (150 ગ્રામ) સંપૂર્ણપણે ધોવાઇ અને સૂકવવામાં આવે છે. સજાતીય મિશ્રણ મેળવવા માટે થોડા ટુકડાઓ બ્લેન્ડર સાથે અથવા મેન્યુઅલી ગ્રાઉન્ડ હોય છે. 
કાપેલા અને આખાં રસ ઝરતાં ફળોની ચાના પાકામાં નીચે લાવવામાં આવે છે, ચાની પાંખડીઓ મૂકી અને ગરમ પાણી રેડવું. ઓછામાં ઓછા 10 મિનિટ માટે મિશ્રણને પકડો. સમાપ્ત પ્રવાહીમાં મૂલ્યવાન ઘટકો ઉમેરવામાં આવે છે. તે સમુદ્ર બકથ્રોન અને આદુ અને મધ સાથે એક ઉત્કૃષ્ટ ચા બનાવે છે, જેમાં અદભૂત સુગંધ અને ટ્રિપલ ક્રિયાના ઉપયોગી ગુણધર્મો છે.
ટંકશાળ સાથે સમુદ્ર બકથ્રોન ચા - વિડિઓ
નારંગી
સંભવત: પૃથ્વી પર એવું કોઈ વ્યક્તિ નથી જે સાઇટ્રસ ફળો પસંદ ન કરે. રસદાર નારંગીની ખાસ કરીને પ્રશંસા કરવામાં આવે છે. તેમાં વિટામિન અને ફાયદાકારક તત્વોનો ઘણો સમાવેશ થાય છે. જો તમે તેને "નારંગી રાણી" સાથે જોડો છો, તો તમને અસલ પીણું મળે છે. દરિયાઈ બકથ્રોન અને નારંગી સાથે ચાની એક સરળ રેસીપી તમને વર્ષના કોઈપણ સમયે તેને રાંધવાની મંજૂરી આપે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે 1 લિટર પાણીના આધારે આવા ઘટકો છે:
- એક નાનો નારંગી;
- સમુદ્ર બકથ્રોન એક ગ્લાસ;
- મધ;
- લીંબુ અને તજ સ્વાદ વધારવા માટે.
નારંગી છાલવાળી અને કાપડવાળી હોય છે, નાના કાપીને કાપીને, અને પછી પીણાની તૈયારી પર આગળ વધો. અડધો ગ્લાસ નારંગી તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની એકસમાન સમૂહ માટે જમીન છે અને એક કીટલી માં મૂકવામાં આવે છે. ત્યાં ગરમ બાફેલી પાણી રેડવું. સારી રીતે ભળી દો અને 10 મિનિટ માટે છોડી દો. તૈયાર મિશ્રણને તાણવું અને નારંગી અને ત્યાં "નારંગી રાણી" ના બાકીના ફળો ઉમેરવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. સ્વાદ વધારવા માટે, તમે ચામાં લીંબુ અને તજ નાખી શકો છો.
