આ છોડ દર વર્ષે રશિયન બગીચાઓમાં વધુને વધુ લોકપ્રિય થઈ રહ્યો છે. અને, જો તમે પહેલાથી જ તેમને હસ્તગત કરવાનું નક્કી કર્યું છે, તો એક્ટિનીડિયા અને તેના ઉપયોગ માટેના contraindications ના ફાયદાકારક ગુણધર્મો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવો તે યોગ્ય છે.
જિનસેંગ, એલેથરોકોકસસ અને હનીસકલ સાથે એક્ટિનીડિયા ફાર ઇસ્ટર્ન તાઈગાથી અમારી પાસે આવ્યા હતા. આ છોડની જીનસમાં લગભગ 75 પ્રજાતિઓ છે, જેમાંથી ચાર જાતોના એક્ટિનીડિયા રશિયન પૂર્વ પૂર્વમાં ઉગાડવામાં આવે છે, અને ફક્ત બે જગ્યાએ બધે જ વાવેતર થાય છે - કોલોમિક્ટ અથવા દલીલ.
જાણીતા કિવિ ફળ એક્ટિનીડિયા સ્વાદિષ્ટનું ફળ પણ છે.
વિષય પરનો લેખ વાંચો: હનીસકલ - ઉપયોગી ગુણધર્મો અને ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસી.
એક્ટિનીડિયા ઝાંખી
આપણા દેશમાં ઉગતી એક્ટિનીડિયાની તમામ જાતિઓ પાનખર ઝાડવા વેલા છે. તેઓ અભૂતપૂર્વ છે અને શિયાળાની સખ્તાઇ સારી છે. આ છોડ ખૂબ સુશોભિત છે; બગીચાઓમાં તે ઘણીવાર આર્બોર્સ, વાડ, ઇમારતોની દિવાલોથી સજાવવામાં આવે છે અથવા જાફરીની બાજુએ સ કર્લ કરવા માટે બાકી છે. પરંતુ તેઓ મોટાભાગે તેના medicષધીય ગુણધર્મોને લીધે ઉછેર કરે છે.
એક્ટિનીડિયાના નિouશંક ઉપયોગી ગુણધર્મો, તેમજ તેનાથી વિરોધાભાસી, રશિયન શિક્ષણવિદ્ અને બ્રીડર આઇ.વી. મિચુરિન દ્વારા નોંધવામાં આવી હતી જ્યારે તેણે લખ્યું હતું કે એક્ટિનીડિયા દ્રાક્ષની ગુણવત્તામાં ગૌણ નથી. પરંતુ, જો ફક્ત દ્રાક્ષમાં તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની medicષધીય માનવામાં આવે છે, તો પછી બધા એક્ટિનીડિયા ઉપયોગી છે - તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, પાંદડા, છાલ અને મૂળ.
એક્ટિનીડિયાના ફાયદાકારક ગુણધર્મો શું છે?
એક્ટિનીડિયા બેરીનું મુખ્ય મૂલ્ય એસ્કર્બિક એસિડની રેકોર્ડ સામગ્રી છે. આ વિટામિનની માત્રાથી, ફાર ઇસ્ટર્ન લિયાના ગુલાબ હિપ્સ પછી બીજા સ્થાને છે, સાઇટ્રસ ફળો અને કાળા કરન્ટને વટાવીને. તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની પણ સમાવે છે:
- ટેનીન અને પેક્ટીન્સ, જે પાચનમાં સકારાત્મક અસર કરે છે અને શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરે છે;
- દ્રષ્ટિમાં વધારો કેરોટિન;
- વિટામિન પી, એસ્કોર્બિક એસિડની ક્રિયામાં વધારો;
- ગ્લાયકોસાઇડ્સ કે જે રક્તવાહિની તંત્ર પર ફાયદાકારક અસર કરે છે;
- શરીર દ્વારા જરૂરી વિવિધ ટ્રેસ તત્વો અને કાર્બનિક એસિડ્સ.
તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, ફૂલો, છાલ અને લતાના પાંદડા ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટીનલ રોગો, વિટામિનની ઉણપ, એનિમિયા, પલ્મોનરી રોગો, કબજિયાત, સંધિવા અને હાયપરટેન્શન માટે વપરાય છે. તે હિમોસ્ટેટિક, શામક, analનલજેસિક અને રિસ્ટોરેટિવ એજન્ટ તરીકે પણ ઉપયોગી છે.
પ્રથમ વખત, તેની ક્રિયામાં વિશિષ્ટ પદાર્થ, એક્ટિનીડિન છોડના ફળોથી અલગ થઈ ગઈ. તે હાર્ટ એટેક પછી હ્રદયની માંસપેશીઓની કામગીરીને પુન .સ્થાપિત કરે છે, તેને ફરીથી પરાજિત કરવાની સંભાવના ઘટાડે છે અને પાચનને પ્રોત્સાહન આપે છે.
વજન ઘટાડવા માટે એક્ટિનીડિયાના ફાયદા
આ ચમત્કાર લતાના બેરીમાં અનન્ય પદાર્થો હોય છે જે સંયોજનમાં વજનને અસરકારક રીતે ઘટાડે છે. વજન ઘટાડવા માટે એક્ટિનીડીઆના ફાયદા શરીરમાંથી ઝેર અને ઝેર દૂર કરવા માટે તેના ગુણધર્મો દ્વારા આવે છે, જ્યારે આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજો સાથે સંતૃપ્ત થાય છે. તે જ સમયે, 100 ગ્રામ ફળોમાં ફક્ત 47 કિલોકલોરી હોય છે.
એક્ટિનીડિયાના નિયમિત વપરાશથી સંતુલિત આહાર અને પૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિથી વજન ઝડપથી સામાન્ય કરવામાં સક્ષમ છે.
જેમના માટે એક્ટિનીડીઆનો ઉપયોગ વિરોધાભાસી છે
એક્ટિનીડીઆના ફાયદા તેનાથી શક્ય નુકસાન કરતા ઘણા વધારે છે. તેથી, અસ્થિર સ્ટૂલ, લો બ્લડ પ્રેશર, થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અને લોહીના કોગ્યુલેશનમાં વધારો સાથે સાવધાની સાથે ફળોનો ઉપયોગ કરો. ગેસ્ટ્રિક જ્યુસની એસિડિટીએથી અલ્સર અને ગેસ્ટ્રાઇટિસવાળા દર્દીઓએ ડ actક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ એક્ટિનીડિયા બેરી ખાવું જોઈએ.
ઉપયોગમાં લેવા માટેનો ચોક્કસ contraindication એ વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા છે, જે તીવ્ર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે.
એક્ટિનીડિયાના ઉપયોગી ગુણધર્મો, ટૂંકમાં વર્ણવેલ, તે આરોગ્ય અને સમગ્ર શરીર પર તેની અસરનું મૂલ્યાંકન કરવાનું શક્ય બનાવે છે. જો તમને તેના ઉપયોગ માટે કોઈ વિરોધાભાસી ન મળી હોય, તો તમારી સાઇટ પર હીલિંગ વેલો વાવવાનો પ્રયાસ કરો અને તમને હંમેશા સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ બેરી આપવામાં આવશે.
