એક દુર્લભ બગીચો સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ નાના પલંગ વિના કરે છે. આ મસાલેદાર bષધિ મૂળ શાકભાજી અને bsષધિઓ બનાવવા માટે ઉગાડવામાં આવે છે. સુગંધિત મૂળમાં ઉપયોગી તત્વો અને હીલિંગ શક્તિની વિશાળ રચના છે. લીલોતરી અને મૂળ શાકભાજી સૂકવવામાં આવે છે, તૈયાર, સ્થિર થાય છે. તે જ સમયે, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિના ફાયદાકારક ગુણધર્મો ગરમીની સારવાર દરમિયાન સચવાય છે. તમારા પોતાના પલંગમાંથી સસ્તું દવા ઘણી બિમારીઓ માટે અસરકારક છે.
સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ઉપયોગી જૈવિક પદાર્થો
ઉત્પાદનની ઓછી કેલરી સામગ્રી, ઉત્પાદનના 100 ગ્રામ દીઠ માત્ર 50 સુધી વજન નિયંત્રણ કાર્યક્રમો દ્વારા આહાર પોષણમાં તે જરૂરી બનાવે છે. પરંતુ તેનું પાન, 85% પાણીનો સમાવેશ કરે છે, ઉપયોગી પદાર્થોથી સંતૃપ્ત થાય છે:
- જૂથો બી, એ, ઇ, કે, પીપીના વિટામિન અને લીંબુ કરતા 4 ગણા વધુ વિટામિન સી;
- જૈવિક સુપાચ્ય સ્વરૂપમાં મહત્વપૂર્ણ ટ્રેસ તત્વો;
- પ્રોવિટામિન્સ, આવશ્યક તેલ અને જૈવિક સક્રિય તત્વો.
તેથી, છોડમાં ફોલિક એસિડમાં 100 ગ્રામ ઘાસમાં 38 મિલિગ્રામ હોય છે, અને તે લોહીમાં હિમોગ્લોબિનની રચનાને ઉત્તેજિત કરે છે. વાનગીઓના પકવવાની પ્રક્રિયા માટે દરરોજ ફક્ત 50 ગ્રામ ઘાસ, શરીર આવશ્યક ટ્રેસ તત્વો અને વિટામિન્સ પ્રદાન કરશે.
ખાસ નોંધ એ રુટની ઉપયોગીતા છે. તે શિયાળામાં માંસ અને માછલીની વાનગીઓ માટે પકવવાની પ્રક્રિયા તરીકે વપરાય છે. તેમાં તત્વોનો સમૂહ પાંદડાવાળા બ્લેડ કરતા વધારે પહોળો છે. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ રુટ જમીનના ભાગ કરતાં તંદુરસ્ત છે. તેમાં સામયિક ટેબલના વધુ આવશ્યક તેલ અને વધુ વ્યાપકપણે હાજર તત્વો શામેલ છે. આ ઉપરાંત, મૂળમાં ડાયેટરી ફાઇબર અને સ્ટાર્ચ શામેલ છે. વ્યક્તિ માટેના છોડનું મૂલ્ય તેની અનન્ય રચના દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે:
- ઇન્સ્યુલિન પાચનતંત્રને નિયંત્રિત કરે છે;
- એન્ટીબેક્ટેરિયલ પદાર્થો અને આવશ્યક તેલ હાજર છે;
- કાર્બનિક એસિડ્સની હાજરીને કારણે સફેદ રંગની ગુણધર્મો ધરાવે છે;
- ઉચ્ચ પોટેશિયમ સામગ્રી હાયપરટેન્શન અને હાર્ટ ફંક્શનની સ્થિતિને અસર કરે છે;
- પુરુષ જનન વિસ્તાર પર ફાયદાકારક રીતે કાર્ય કરે છે;
- સ્ત્રી હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિને સ્થિર કરવા માટેની દવાઓમાંની એક છે;
- કોસ્મેટોલોજીમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે.
તે મૂળમાંથી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિના ઉકાળોની વિશેષ મિલકતની નોંધ લેવી જોઈએ, જે એન્ટિપ્રાયરેટિક તરીકે વપરાય છે. સમાન બ્રોથ જીનીટોરીનરી સિસ્ટમમાંથી રેતીને દૂર કરે છે. ઇન્યુલિનની હાજરી લોહીમાં ગ્લુકોઝને સામાન્ય બનાવે છે અને પાચન માટે પિત્ત સ્ત્રાવ કરે છે. આ ભૂખમાં વધારો કરે છે, અને આખી સિસ્ટમ નિષ્ફળતા વિના કાર્ય કરે છે.
હ haલિટોસિસ દૂર કરો સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ એક પાન મદદ કરશે. જંતુનાશક પદાર્થ, આવશ્યક તેલ કાર્ય કરે છે. પરંતુ ખરાબ ગંધની સમસ્યાનો સામનો કરવા માટે, તમારે દંત ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જરૂરી છે. કોસ્મેટોલોજીમાં સફેદ રંગની મિલકતોનો ઉપયોગ થાય છે. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ઉપયોગ freckles, ખીલ, ખીલ.
પાંદડાઓનો ઉકાળો દબાણ ઘટાડવા માટે વપરાય છે. ભૂલશો નહીં, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ના ઉકાળો નો ઉપયોગ કરીને, ફાયદા અને હાનિ માટે એક સરસ લાઇન છે. સમસ્યાઓના કિસ્સામાં, સારવાર શરૂ કરતા પહેલા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. એવું બને છે કે જો ત્યાં અન્ય સંજોગો હોય તો સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથેની સારવાર શક્ય નથી. કસુવાવડના ભયને કારણે સગર્ભા સ્ત્રીઓને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ખાવાની પ્રતિબંધિતતાનું ઉદાહરણ છે.
રેટિનોલ એ એક પદાર્થ છે જે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ખતરનાક બનાવે છે. આ પદાર્થ ઘણીવાર કોસ્મેટિક્સમાં જોવા મળે છે. સગર્ભાવસ્થાની યોજના કરતી વખતે, તમારે આ યાદ રાખવાની જરૂર છે.
પુરુષો માટે સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિનો ફાયદાકારક ઉપયોગ. જ્યારે ચા તરીકે અને રાંધેલા વાનગીઓ સાથે પીવામાં આવે ત્યારે છોડ ફાયદાકારક છે. તે એફ્રોડિસિએકની અસર ધરાવે છે, સેક્સ ડ્રાઇવને વધારે છે. પેશાબ કરવામાં મુશ્કેલી સાથે, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ માંથી ચા લેવાનું પહેલેથી જ જરૂરી છે. જનન વિસ્તારના સ્વાસ્થ્ય માટે, પુરુષોને વિવિધ વાનગીઓમાં એડિટિવ તરીકે દરરોજ સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિનો સમૂહ ખાવાની જરૂર છે. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અથવા ટિંકચરનો ઉકાળો વાળમાં નાખવા માટે, તમે ટાલ ઘટાડી શકો છો.
સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને સ્ત્રીઓ માટે શું ફાયદાકારક છે? સ્ત્રી પ્રજનન પ્રણાલી પર પણ તેનો લાભકારક પ્રભાવ પડે છે. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિનું સેવન ગર્ભાશયના toneંચા સ્વરને કારણે માસિક સ્રાવનું સમય અને વિપુલતા ઘટાડે છે. આ કિસ્સામાં, ફોલિક એસિડ હિમેટોપોઇએટીક સિસ્ટમને હિમોગ્લોબિનના નુકસાનને પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરે છે. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ એક નર્સિંગ માતાને દૂધનો પ્રવાહ વધારવામાં મદદ કરે છે. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિના આરોગ્યને થતા ફાયદા અને નુકસાન તે યોગ્ય એપ્લિકેશન પર આધારિત છે. તમે સ્વ-દવા કરી શકતા નથી. ફક્ત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જ તમને સમસ્યાઓથી બચાવે છે.
કાચી સામગ્રી કેવી રીતે તૈયાર કરવી
સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ લણણી બધી જાણીતી પદ્ધતિઓ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. સૌથી સામાન્ય છે:
- સૂકવણી;
- મીઠું ચડાવવું;
- ઠંડું
- ભોંયરામાં રુટ પાક સંગ્રહ.
ઉડી અદલાબદલી ગ્રીન્સ શેડમાં અથવા પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં ઓછામાં ઓછા તાપમાને સૂકવવામાં આવે છે. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી અથવા પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં રુટ પાક ચોક્કસ કાપી અને સૂકા.
મીઠું અને લીલા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ 1: 2 ના પ્રમાણમાં મીઠું ચડાવેલું કાચનાં બરણીમાં લીડિંગ. આ ગરમ રૂમમાં વર્કપીસ સ્ટોર કરવાની મંજૂરી આપશે. તે જ રીતે, મૂળ સાચવી શકાય છે. ફ્રીઝરમાં ગ્રીન્સ અને મૂળ સ્થિર કરવું ખૂબ જ સરળ છે. આ કિસ્સામાં, બધા ફાયદાકારક પદાર્થો જાળવી રાખવામાં આવે છે.
